Menu
שאל את הרב
print
אא

איך רוכשים ביטחון עצמי?

הרב מיכאל סגרון

אם היה בקרבתך אדם שרוצה מאד בטובתך ויאמר לך 4-5 פעמים ביום שאתה מוצלח ויסב את תשומת לבך לדברים טובים והצלחות שעשית, הרי זה מתכון מצויין לרכוש בטחון עצמי.
אבל אפשר גם להסתדר לבד, קח מחברת ותרשום כל יום שורה אחת של דבר טוב שעשית יותר טוב מחבריך או כמוהם, כגון ענית על שאלה קשה. הגעת בזמן לשעור, החמיאו לך על מראה חיצוני ועוד, וכל יום יש לקרא את כל הארות שכתבת עד היום. יש לקרא לאט ובהתבוננות ואחר כך  להוסיף שורה. ולא לשכוח כמובן שגם על זה מתפללים.
לא הבנת את תשובת הרב? שאל שאלת בירור
לשאלה הבאה >
< לשאלה הקודמת
שים לב! השימוש באינטרנט מסוכן לרוחניות שלך ושל משפחתך, אם בכל זאת אתה חייב להשתמש בו, יש להתחבר רק דרך ספק אינטרנט כשר וברמת השמירה הגבוהה. והשם יעזור שלא ניכשל.
0
×
ArabicEnglishFrenchHebrew
דילוג לתוכן