שאל את הרב
לרכוש בטחון עצמי
שאלות נוספות בנושאאיך רוכשים ביטחון עצמי?
הרב מיכאל סגרון
אם היה בקרבתך אדם שרוצה מאד בטובתך ויאמר לך 4-5 פעמים ביום שאתה מוצלח ויסב את תשומת לבך לדברים טובים והצלחות שעשית, הרי זה מתכון מצויין לרכוש בטחון עצמי.
אבל אפשר גם להסתדר לבד, קח מחברת ותרשום כל יום שורה אחת של דבר טוב שעשית יותר טוב מחבריך או כמוהם, כגון ענית על שאלה קשה. הגעת בזמן לשעור, החמיאו לך על מראה חיצוני ועוד, וכל יום יש לקרא את כל הארות שכתבת עד היום. יש לקרא לאט ובהתבוננות ואחר כך להוסיף שורה. ולא לשכוח כמובן שגם על זה מתפללים.
אבל אפשר גם להסתדר לבד, קח מחברת ותרשום כל יום שורה אחת של דבר טוב שעשית יותר טוב מחבריך או כמוהם, כגון ענית על שאלה קשה. הגעת בזמן לשעור, החמיאו לך על מראה חיצוני ועוד, וכל יום יש לקרא את כל הארות שכתבת עד היום. יש לקרא לאט ובהתבוננות ואחר כך להוסיף שורה. ולא לשכוח כמובן שגם על זה מתפללים.
לא הבנת את תשובת הרב? שאל שאלת בירור