הכוח לשנות – פרק א’

מתוך סדרת המאמרים: “לשנות! זה בידים שלך”.
מהרב אלחנן עזרי שליט”א

בס”ד

”לשנות” זהו בעצם רעיון שטמון בכל אדם להתקדם להשתפר לא לעצור במקום, להיות טוב יותר.

הרעיון כשלעצמו נובע מתוך אחריות ורצון טוב להפיק תועלת  מעצמנו  ולהשתמש במירב שבנו ובעצם טבוע בנו כעבודת חיים

רבים ניסו להתחקות אחר הכוח והיכולת לשנות ולהבין כיצד ניתן לבצע זאת בפועל, אך מסתבר שנקודת המוצא טמונה דווקא בתוכנו ובעצם בתוך המוח שלנו,

אם נבקש לחקור אחר פעולות שאנו מבצעים במהלך היום ולאו דווקא פעולה משמעותית אלא כל תזוזה, עשייה, או תגובה פעוטה, ואפי’ תחושה שעולה בנו. נוכל לגלות שמקורה במוח האדם ובכלל האחראי על יצירת הפעולה הוא האדם בעצמו, אך גם ביכולתו לתת פקודה שונה למוח ופשוט לפעול אחרת! מה שאנו קוראים להשתנות.

הרצון לשנות

כל אדם רוצה לשנות נקודות שונות במהלך חייו  זה יכול להיות שינוי הרגל כלשהו מידה לא טובה בה הורגל או אולי פחד שתוקף את האדם בסיטואציות מסוימות, ובכלל דברים רבים שהשתרשו באדם כטבע אך בתוכו הוא מעונין להשתנות הוא יצהיר על כך בפה מלא,  אך בפועל זה חזק ממנו.

למה?

בעצם מה מונע מהאדם לשנות? מהו המניע לכוח החזק הניצב מול האדם?

אם לצורך העניין ניקח לדוגמה אדם שנוטה לכעוס לעיטים מזדמנות, וכשזה קורה הוא יוצא מכליו כאדם אחר ממש. והאדם יאמר מפורש שחפצו לשלוט בעצמו לנהוג באיפוק, אך דבר זה נשאר בגדר רצון בעלמא, בפועל הכעס שולט עליו.

כיצד יוצרים שינוי?

ובעצם מהי הנקודה המרכזית בה צריך ליתן את הדגש לקראת שינוי.

הובלה לשינוי תפיסה

מוח האדם הוא בעצם ראש הפירמידה להשלכה על כל פעולה. תחושה. או רגש שעולה בלבו של האדם,

מיד עם קבלת הוראה מהמח הגוף מבצע אותה.  אך המוח לא ממציא פקודות, הוא כן מייצר אותם. וזאת מתוך נתונים שהזינו אותו בהם, זה יכול להיות ישירות מהאדם עצמו או על ידי אחרים, כך או כך לאדם יש חלק ושליטה בהעברת המסרים אל המוח שמאחסן את המידע או התחושה בירכתי תת המודע

בשעת מעשה הוא יודע לעבד נתונים במהירות ולהורות לגוף כמו גם לרגש כיצד לחוש ולפעול בהתאם למה שמונח אצלו באותו הקשר מהעבר

מתוך תובנה זו שהמוח הוא הגורם לרגשות ופעולות של האדם, הצעד המתבקש הוא לשכנע את המוח שלנו בדרך שבה אנו רוצים לפעול או תחושה אותה אנו חפצים להרגיש בסיטואציה כלשהי,  ולהטעין אותו במידע החדש. מכאן ואילך הוא ישלח את הפקודה המתבקשת אל הגוף וישלב זאת כאחד מהרגלי הטבע של האדם

השאלה הגדולה היא איך עושים את זה?

כיצד גורמים למח לבצע תפנית ולהורות לרגש ולגוף לחוש ולפעול אחרת?

לשם כך נדרש להכיר יותר את מוח האדם כיצד הוא פועל ומהם הגורמים והמהלכים שלו, טרם קבלת החלטה עד לתרגומו של הגוף לעשייה בפועל,

כאשר נדע מהו השורש ממנו ניזון המוח ומה משליך על מה במהלכי המוח נוכל לדעת היכן וכיצד ליתן את הדגש לשם יצירת שינוי מעשי בכל תחום או ענין שנחפוץ

זה אפשרי

אל המסקנה הזו מובילה אותי אמרת חז”ל, אמרה שמרכזת בתוכה עוצמה וכוח שטמונים באדם,

“אין הקב”ה מעמיד אדם בניסיון שאינו יכול לעמוד בו”

התבוננות במשפט זה, מגלה כי כל אתגר הניצב לפתחו של האדם או כל ענין בו האדם רוצה להשתנות  ולהצליח כאשר הדבר מתבקש וערכי. הוא גם יצליח !

ולמה?

כי אם אינו יכול להצליח לא היה עליו להתמודד מול זה אם האדם נקלע לסיטואציה בה עליו להתאמץ ולבצע שינוי הכוחות קיימים בו, אחרת הקב”ה לא היה דורש זאת מאיתו. מה שנותר הוא לזהות את הכוחות הקיימים בנו ולהוציאם אל הפועל

בפרקים הבאים נכנס אל תוך מהלכי המוח נקרא אותו נבין כיצד הוא פועל החל מגיבוש התובנה עד לשליחת השדר אל הרגש ותרגומו לפעולה תוך מתן דגש על מהלכי הראשית המתבצעים במוח וכיצד ניתן להטמיע מסרים אחרים שיובילו לקראת השינוי המתבקש.

לאחר שנקבל את הכלים נוכל להשתמש בהם לשנות את עצמנו, את סביבתנו, להיות טובים יותר, ממש כפי שאנו רוצים להשתנות .